Liv Eva Jørgensen Bates

YOGABAKGRUNN

  • Sertifisert Yogalærer med utdannelse godkjent av Yoga Alliance
  • Avansert Yogalærer utdanning med Donna Farhi, godkjent av Yoga Australia
  • Registrert innen Yoga Alliance, US
  • Sertifisert yogalærer for barn
  • Sertifisert yogalærer for gravide og kvinner i barsel
  • Doula, Dona sertifisert

Liv Eva har alltid vært fysisk aktiv med ridning, hundekjøring, ballett, svømming. Hun ble nysgjerrig på Yoga  og meditasjon allerede i 18 års alderen, og kjente hvordan denne treningen var balanserende og støttende for andre aktiviteter. Etter å ha praktisert ulike former for yoga tok hun i 2008/2009 yogalærerutdannelse ved Yogalife i Seattle. Utdannelsen er senere påbygd med spesialfelt yoga for barn, gravide og barselsyoga. I 2015 tok hun Avansert Yogalærer utdannelse i New Zealand med Donna Farhi.

Med bakgrunn fra Vinyasa og Hatha yoga vil hennes klasser inneholde både bevegelse etter pust og ro i stillinger. Hun vil med bakgrunn i Yogafilosofien gjøre rom for tilstedeværelse, fysisk trening, pusteteknikk og meditasjon.

Det er viktig for Liv Eva at hver og en av oss opptrer oppmerksomt i forhold til egen kropp og utvikler selvstendighet i Yogatreningen. Vi har alle et unikt utgangspunkt som må taes hensyn til, egne styrker og utfordringer. Hva som er nok for deg, kan være en annens for mye. Yoga skal være en støtte for for deg fysisk og mentalt. Derfor ønsker hun bygge opp under din egen indre opplevelse og hjelpe deg tilrettelegge øvelsene på en trygg måte.

Yoga Teacher certifications

Yoga Workshops/training

  • Hatha Yoga and Meditation (1992-) Oslo Yoga school, Norway
  • Prenatal yoga (1998-99) Oslo Yoga School, Norway
  • Inversions (2008) – Michael Suzerris
  • Prenatal Yoga (2009)-Tami Hafzalla
  • Chakra Workshop (2009)-Tami Hafzalla
  • Yoga Sutras of Patanjali (2008, 2009) – Jo Leffingwell, 18 hours
  • The History of Yoga (2009) – Jo Leffingwell,
  • Restorative Yoga (2008) – Lisa Steele
  • Astanga (2009) Tami Hafzalla
  • Yoga Nidra (2008-2009) Laura DeFreitas
  • Meditation (2008-2009) Lisa Steele
  • Yoga Nidra (2009) – Laura DeFreitas, 10 hours
  • Teaching Yoga to beginners (2009) – Lisa Steele, 10 hours
  • Pranayama and sound (2009) – Nicole Farmer, 10 hours
  • Cohesion (2010) – Donna Farhi, 24 hours
  • The Heart Aroused (2014) – Donna Farhi, 24 hours

FORMELL UTDANNELSE:

  • Bachelor of Social Geography (1998)
  • Bachelor of Cultural History (2001) University of Oslo