Balanse – Ragdollyoga

Tag: Balanse

18/06/202120/11/2021VIDEO

Flyt med balanse

You need to login to view this content. Please Login. Not a […]

06/04/202120/11/2021VIDEO

6. Balanse – Sett sammen egen klasse

You need to login to view this content. Please Login. Not a […]

26/03/202120/11/2021VIDEO

Balanse klasse

You need to login to view this content. Please Login. Not a […]

26/03/202120/11/2021VIDEO

Armbalanser

You need to login to view this content. Please Login. Not a […]

Online Klasser

Kurs

Search for:

Siste

12. Avspenning
Skuldre og nakke ikke en pakke

“Jeg er såååå fornøyd med Liv Eva sine yogatimer. Opplever “rolig hatha flyt” som godt for kropp og sjel, og absolutt bra for meg med leddgikt. Det hjelper meg å holde meg så myk og smidig som mulig.

Det er også deilig å kjenne på mestringsfølelse når vi utøver enkelte av øvelsene. Jeg får en følelse av å være “sunn og sterk!!””

Maricka

“Sønnen min og jeg har gått til yoga hos Liv Eva i flere år. Jonas erklærte stolt en dag at han skal bli yogainstruktør når han blir stor ? Selv har jeg kost meg stort på Liv Evas timer, det har gitt økt styrke og smidighet.

Liv Eva er en kunnskapsrik og dyktig yogalærer, som lever i pakt med sin overbevisning på en god måte.”

Lise

“Liv Eva er profesjonell, kunnskapsrik, holder varierte kurs som har gitt meg svært godt utbytte! Har bla lært mer om avspenning og restorative øvelser.”

Ane

“Maria er en inkluderende lærer.
Hun ser tydelig hver enkeltperson i sine timer og hjelper til med tilrettelegging.
Maria er oppmuntrende og har en rolig og behagelig energi som gjør timene meget flytende.
For meg har timene med Maria gitt økt fleksibilitet og mestringsfølelse .
Min varmeste anbefaling.”

Kristine

«What I enjoy about Liv Eva’s class is the gentle, calming effect she has, yet she creates a supportive and encouraging environment for me to challenge myself. Her class is the perfect mix of familiar poses that allow me get into a flow and let my mind turn off for a bit, sprinkled with different poses/challenges that give it a well rounded balanced feel.

I always leave the class feeling centered, more spacious both physically and mentally, and with a little happy inner glow!

I’m always eager to see what the next class will bring.»

Lori

«Gikk på gravidyoga med Liv Eva, og det var fantastisk! Verdt å være med på!»

Nina

«Liv Eva has taught women’s flow classes, prenatal yoga and yoga for moms classes for the Yoga Momma program. Students describe her style as gentle, quiet and creative. I believe Liv Eva’s strengths lie in her dependability, thoughtfulness and thorough preparation for each class. She would be an asset to any program.»

Jennifer

Owner yoga Momma Studio Seattle

«Fantastisk fine yogatimer med Liv Eva.

Har gått kurs over flere år.»

Hanne

«I have really enjoyed the Saturday sessions and will miss my prenatal routine .

I think Liv Eva’s instruction styles and tips really helped me with my labour, so thank you!»

Karin

«Til min store overraskelse har jeg ikke vondt i rygg, bekken og hofter siden jeg startet med yoga. Derimot kjenner jeg meg sterkere fysisk og klarer å gjøre tunge oppgaver mye bedre enn tidligere. Dessuten har jeg lært meg å lytte til kroppen. Pusteøvelsene gjør også at jeg håndterer stress bedre. Gjennom pust, meditasjon og avspenning roes hele kroppen ned, og jeg føler restitusjonen starte sammen med yogatimen. Jeg synes Liv Eva er en utrolig dyktig instruktør. Hun forbereder seg meget grundig til hver time, og gir tilpasninger for den enkeltes utfordringer. Hun følger opp hver enkelt og sørger hele tiden for at øvelsene utføres godt. Ragdoll Yoga med Liv Eva som har mange års erfaring som instruktør for alle grupper anbefales på det sterkeste!»

Monika

«Gått på mange kurs her, er superfornøyd!»

Heidi

“Vidunderlig deilig Yoga i et kjempefint studio synes jeg!! Håper på mer enn en gang i uken etter hvert!! Veldig fornøyd!!”

Vigdis

«Anbefales meget bra!»

Line

“Ellers kan jeg bare si at livet før og etter yoga er forskjellig. Yoga er en helhetlig treningsform som balanserer både kropp og sinn. Jeg har blitt avhengig!”