Kapalabhati og Yogapust for klarhet og ro.
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Tag: LIV EVA
Kort serie for Hofter
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Hatha flyt Vridninger og Hofteleddsbøyere.
Øvelser for Psoas, hofter, mage og rygg. Vridninger . 72 min. med Liv Eva
Senioryoga med klasse på Bøndenes hus Ski
med Liv Eva. Vridninger og litt av alt; balanse, pust, hofter, mage, skuldre. Du trenger en stol i tillegg til matte og tepper. God Yoga! 70 min.
Restorative Yoga for god søvn
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Yoga på kontoret
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Skuldre og rygg med stol-Senioryoga
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Shavasana for en restituerende og fredfull søvn.
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Morgenyoga
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg
Hatha Flyt oppmerksom bevegelse
Du må logge inn for å se dette innholdet. Vennligst Login. Ikke medlem? Registrer deg