29/10/202120/11/2021VIDEO

Skuldre og nakke ikke en pakke

med Liv Eva Løsgjørende øvelser for skuldre og nakke der vi jobber […]

26/03/202120/11/2021VIDEO

Yoga med Somatics vridninger 2

med Liv Eva Her bygger vi videre på introduksjonen Yoga med Somatics […]

12/03/202120/11/2021VIDEO

Yoga med Somatics, vridninger 1

med Liv Eva Bevisst, oppmerksom bevegelse- Yoga går godt med Somatics trening. […]

20/02/202120/11/2021VIDEO

Yoga etter en (ski)tur

med Liv Eva En 45 minutters økt for å løse opp og […]

03/02/202120/11/2021VIDEO

Bakoverbøy klasse

med Maria

19/01/202120/11/2021VIDEO

Nærvær gjennom bevegelse

med Liv Eva Øvelser for skuldre, rygg og hofter. Når du har […]

03/12/202020/11/2021VIDEO

Rygg 2: Øvre rygg med skuldre

med Liv Eva En varmebyggende klasse med fokus på å mykne øvre […]

19/10/202020/11/2021VIDEO

Tema; nakke og øvre rygg

med Liv Eva Oppmerksomhetstrening, bevisstgjøring og øvelser for å trene og å […]

30/04/202020/11/2021VIDEO

Yoga på kontoret

med Liv Eva. 16 min. Tar du deg tid til å senke […]

29/04/202020/11/2021VIDEO

Skuldre og rygg med stol-Senioryoga

med Liv Eva. Øvelser for skuldre og rygg der du bruker stol […]