med Liv Eva
En varmebyggende klasse med fokus på å mykne øvre del av rygg, brystkasse og skuldre. Kan gjerne kombineres med solhilsener først. Du kan modifisere ved å bruke klosser eller stol. Medium intensitet.
Rygg 2: Øvre rygg med skuldre
med Liv Eva
En varmebyggende klasse med fokus på å mykne øvre del av rygg, brystkasse og skuldre. Kan gjerne kombineres med solhilsener først. Du kan modifisere ved å bruke klosser eller stol. Medium intensitet.