med Liv Eva. 75 min.
Dynamisk yoga med gode terapautiske øvelser for nakke og skuldre; bevegelse, styrke, strekk. Variasjoner av kjente stillinger og serier der du beveger hode og arm/skulder på en måte som gir varme og bevegelighet til området.
Hatha flyt for skuldre og nakke
